Cirurgia Plástica

Olá meninas hojee vim falar um pouco sobre uma coisa que mexe com a cabeça de todas as mulheres e ate a dos homens vim falar sobre cirurgia plástica

Como escolher seu cirurgião:

A cirurgia plástica no Brasil bate todos os recordes. E a cada ano mais e mais
pessoas estão recorrendo as clínicas de cirurgia plástica para corrigir algum
defeito e ficar mais próximo do corpo. E as cirurgias plásticas estão longe de
ser uma vaidade feminina.
 Homens também procuram cirurgiões plásticos em busca de cirurgias cada
veze menos invasivas e com menores cicatrizes.
Mas para que a cirurgia plástica dar certo, o resultado for positivo e você ficar
 com o corpo perfeito é preciso que você primeiro escolha um bom cirurgião
plástico para fazer o tipo de cirurgia plástica que deseja, seja ela qual for.

Na hora de escolher um bom profissional pense que um bom cirurgião

       - Saber e perguntar sobre suas expectativas com a cirurgia plástica

       - Dar conselhos de qual procedimento é o mais indicado para as suas necessidades

       - Dar informações sobre o procedimento cirúrgico como: nível de complexidade, tipo de anestesia, a internação, o repouso, as restrições na vida cotidiana, os cuidados em longo prazo.

       - Deixar claro os riscos envolvidos

       - Ser natural quando você perguntar sobre sua formação, qualificações profissionais, experiências e formas de pagamos

       - Deixar a decisão final para você.

       - pedir todos os exames pré-operatórios, como o sangüíneo, o clínico, o cardiológico e até o raio X do tórax.

       - Tirar fotografias da região do corpo que sofrerá a cirurgia

Além disso tome certos cuidados na hora de escolher:

  - Peça indicações de amigas que já fizeram cirurgia. Não escolhe ao acaso.

  - Peça a um medico da família uma indicação

       - Confira se o se o médico recomendado tem especialização em cirurgia plástica e está ligado à Sociedade  Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP).

       - Veja o medico participa de congressos e palestras, apresentação de trabalhos, publicações e o número de cirurgias realizadas

       - Marque consulta com pelo menos dois medicos e compare

       - Certifique-se de que o cirurgião é credenciado nos bons hospitais da cidade, mesmo que tenha a própria clínica e centro cirúrgico

       - Certifique-se que o cirurgião é especilista na área do corpo que você quer modificar

Como planejar sua cirurgia

Planejar fazer uma cirurgia plástica começa em saber qual parte do corpo você
 quer mudar. Depois procurar saber informações importantes para o sucesso
 da cirurgia:

       - Tipo de anestesia

       - Tempo de cirurgia e se é preciso ter internação

       - Verifique se é preciso de um tratamento pré-operatório e como será o pós operatório da cirurgia.

       - Guarde dinheiro para tratamento estético como a drenagem linfática.

       - Saiba os riscos da sua cirurgia, se deixa cicatrizes grandes.

       - Escolha um cirurgião plástico especialista no que você quer modificar

       - Veja se existe tratamento alternativo não cirúrgico para tratar a área.

       - Veja quais os resultados podem ser alcançados com a cirurgia no seu corpo. Lembre-se seu corpo nunca ficará igual ao da sua amiga

Cuidados com o pós-operatório

Após a cirurgia plástica é hora de cuidar do pós operatório e tudo
deve ser seguido a risca para evitar
cicatrizes, infamações.

- Repouso

    - Siga as instruções dos médicos para movimentos na área operada

  - Medicamentos e dor: pergunte para seu medico quais remédios você pode tomar em caso de dor e tome nos horários certos

    - Curativos: volte ao hospital ou clinica para troca de curativos nos dias agendados

    - Alimentações leves

    - Veja com seu medico como será o procedimento de banho. Se a recomendação for não lavar o local, não lave

       - Veja se você pode fazer tratamento de drenagem linfática na área para evitar hematomas

       - Use cintas sempre que for possível e indicado.

 inchaços.

   

       - Não se preocupe com as formas intermediarias nas diversas fases

Fonte: Pesquisa http://www.cirurgiaplastica.com.br

Chocolate Quente-Receita

Oi minhas lindas primeiramente vim pedir desculpas por eu não estar escrevenndo muito, mais estou na semana de prova na escola e estou sem tempo.

Mais vamos ao post de hoje, vim mostrar para voces como é fácil fazer aquele famoso chocoate quente, uma receita bem facil e deliciosa. Bom então vamos à receita:

  Ingredientes:

1Litro de leite (eu gosto do de caixinha)
1Tablete de chocolate ao leite (cerca de 100gr)
1Lascas de chocolate meio amargo
1Colher de Nescau

 Modo de  Preparo:

Coloque em uma panela o leite e espere ele ficar morno, em seguida acrescente o chocolate ao leite, o meio amargo e o Nescau. Espere ferver e derreter o chocolate e Proonto sirva e beba quente.


Espero que gostem eu faço todos os dias quanto estou aqui com meu amorzinho ele ama

                                                         Beijos!!

Combatendo a Celulite e Gordura Localizada sem sair de casa.

Se tem uma coisa que eu acho fantástica é a possibilidade de trazer para dentro da  nossa casa os tratamentos e produtos usados em salões de beleza e clínicas de estética, isso fascilita muito a nossa vida! E já não é de hoje, que as marcas de cosméticos tem investido em produtos com eficiência e as nacionais não ficam fora disso.
Cremes e produtos para gordura localizada acompanham a tecnologia de aparelhos das clínicas de estéticas. Quem não se lembra daqueles cremes de arnica e mentol que prometiam acabar com a gordura localizada mas que só gelavam a área? Pois isso é coisa do passado! Vou falar de duas linhas de produtos nacionais que trazem realmente uma melhora da temida-odiada-detestada celulite.

A Racco possui em sua linha Ciclos d'Racco três grandes aliados no combate a celulite. O tratamento começa logo no banho, com o uso do Sabonete de Massagem, além de fazer uma massagem na área, ele prepara a pele para receber os outros produtos do tratamento.

Sérum Corporal - A base de DMAE e cafeina vetorizada,promete penetração 150 vezes mais profunda e cronoatividade 200% mais potente. Diminui a retenção de água, descongestiona e estimula a circulação e a microcirculação e promove a drenagem linfática e de toxinas lesivas.

Souflé Hidratante - Para massagem, deixa a pele aveludada e sedosa. Também possui DMAE que aumenta o tônus muscular e diminui a flacidez.

Após o uso do Sérum seguido da massagem com o Souflé, a pele fica vermelha e com a sensação de calor por até 30 minutos. Com uma semana de uso já dá pra sentir uma melhora na textura da pele que fica mais lisinha.

Sérum Anticelulite Ciclos d'Racco 200 ml - 79,90

Souflé Corporal Anticelulite Ciclos d'Racco 250 g - 79,90

Sabonete Vegetal Ciclos d'Racco - 21,90

O Cellu-Sculpt da Avon promete em apenas 4 semanas reduzir até 60% da celulite e 2,5 cm da coxa além de hidratar e firmar a pele. Assim como os outros produtos, ativa a queima da gordura e a circulação através da massagem. Possui em sua fórmula cafeína, ginkgo biloba, ginseng e malva. Assim como o da Racco, dá para notar em uma semana uma melhora da textura da pele. O legal deste produto em relação aos outros é seu custo-benefício por ser relativamente barato em relação a outros produtos.

Cellu-Sculpt Avon 150 g - em torno de 27,99 dependendo da campanha dá pra conseguir promoções muito boas.

Independente de qual produto você usar, lembre-se de que é um tratamento, que requer disciplina e dedicação, de nada adianta gastar muito em cremes se você não fizer pelo menos uma caminhada para ver melhores resultados.

- Evite consumir alimentos ricos em sal, pois eles provocam retenção de líquidos.

- Diminua o consumo de óleos, gorduras e alimentos enlatados.

- Evite bebidas alcoólicas. Elas se transformam em gordura, aumentam o peso corporal e contribuem para a celulite.

-  Não use calças muito apertadas que podem comprometer a circulação em regiões como as coxas e bumbum.

- Prefira bebidas sem açúcar, inclusive os refrigerantes.

- Não fume.

- Consuma fibras, frutas e verduras cruas.

- Tome muita água.

Fonte: Racco Magazine

A importancia da agua para nossa péle

O corpo humano é composto por 60% de água. Normalmente, os médicos recomendam que bebamos pelo menos dois litros de água por dia. Somente por estas duas razões, dá para perceber o quanto a água é importante. E, dentre todos os órgãos que necessitam de hidratação, o maior deles, a pele, também sente, e muito, a sua falta.
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A pele é recoberta por um manto hidrolipídico, formado por água e ácidos graxos, responsável pela manutenção e lubrificação da pele, protegendo-a da evaporação excessiva de água e diversos tipos de microorganismos, desempenhando uma função de barreira e proteção. Portanto, é fundamental conhecer os benefícios da água para manter a saúde da pele.
Importância de se beber água para a pele
Cuidar da pele é um processo que pode ser feito de fora para dentro, através do uso de produtos hidratantes, e também de dentro para fora, através da ingestão de muita água. O consumo de dois litros de água por dia é fundamental para manter o equilíbrio do metabolismo do organismo. Ao respirar normalmente, uma pessoa gasta cerca de 500 mililitros de água por dia, e a sua ingestão é importante para que todos os órgãos funcionem sem problemas.
Banho em excesso faz mal a pele
Quando tomamos banho, removemos parte do manto hidrolipídico e, portanto, removemos a proteção natural da nossa pele, causando o seu ressecamento.
Como tomar banho corretamente
Tomar banho corretamente e pequenas mudanças de hábito fazem toda a diferença. Banhos muito quentes e prolongados, esfregar a pele com a esponja, uso de sabonetes e shampoos a base de amidas e sulfatos retiram a camada natural de proteção da pele, alterando o seu equilíbrio cutâneo natural e causando o ressecamento. Portanto, devemos evitar banhos muito quentes, usar sabonetes suaves e repor a água e a gordura removidas da pele.
Cuidados ao comprar sabonetes
Deve-se procurar usar sabonetes suaves, ou seja, que não tenham em sua composição amidas ou sulfatos, que são substâncias irritantes para a pele, que além de remover a gordura natural, afetam o equilíbrio da função barreira, deixando a pele ainda mais ressecada.
Melhores hidratantes cutâneos para cuidado da pele
Após o banho, é importante recompor o manto lipídico da pele, através da aplicação de hidratantes no corpo todo, que podem ser à base de glicerina ou a base de lipídeos (óleos vegetais) e silicones, que formam um filme protetor oclusivo sobre a pele, evitando que a água evapore, mantendo a pele hidratada. Existem também no mercado, produtos hidratantes que promovem o aumento dos canais de água, as aquaporinas, que são proteínas presentes na pele, responsáveis pelo transporte e circulação da água, proporcionado uma hidratação mais profunda.

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•O perigo por trás das maquiagens
Uma pele hidratada é caracterizada pela maciez, elasticidade e suavidade, sendo que estas características estão diretamente relacionadas ao teor de umidade do estrato córneo, a camada mais superficial da pele.
Não se esqueça neste verão da importância da água para a pele, tomando banho corretamente, usando sabonetes suaves e hidratando o corpo todo, além da ingestão de muita, muita água.
Professor Maurício Pupo - cosmetólogo, presidente do IPUPO Pós-Graduações e coordenador científico da Pós-Graduação e MBA em Cosmetologia do IPUPO. Editor Chefe da CI Cosmetic Ingredients Magazine. Mais sobre o autor em: http://www.ipupo.com.br/

Dica para o verão

O verão está chegando e ele promete ser mais quente que o do ano passado (=//),então resolvi compartilhar com vocês algumas dicas para passar o verão mais tranquila :)
A primeira e a mais importante:

*Beber muuita água!Além de hidratar ela faz muito bem pra pele e pro corpo todo.E no verão é bom aumentar a quantidade de água,pois o calor faz inchar muito e ninguém quer ficar parecendo uma pata aqui né?kkk

*Filtro Solar: Um excelente aliado não só no verão mas todos os dias.Abuse nos dias quentes que estão por vir.Dê preferência a protetores com fator de proteção acima de 30.Ninguém aqui quer ficar com a pele queimada né?

*Hidratante Labial/Protetor Labial: Os lábios merecem um cuidado super especial pois são muito sensíveis.É super importante lembrar que o ideal é usar um protetor solar para os lábios e/ou um hidratante labial também.Aplicar 15 minutos antes de sair ao sol e reaplicar a cada 1 hora ou sempre que for necessário.

*Horários de esposição ao sol:Pras lindonas que assim como eu adoram ir à praia,o melhor horário para se bronzear é de 8 às 10 da manhã,e depois das 16 horas.Nos outros horários os raios solares são muito fortes podem causar insolação e câncer de pele.Muito cuidado amores.

*Use óculos de sol:Outra coisa muito importante é usar óculos de sol.Ele vai proteger seus olhos dos raios solares,que geram lesões,e que aos poucos podem causar perda da visão.Mas lembre-se os óculos tem que ter lentes que absorvam 99 a 100% da luz UV.Óculos falsificados não protegem seus olhos,ao contrário,eles prejudicam.Então,fiquem atentas!É bom gastar um pouco mais quando se trata de proteger sua visão.




Então é isso.Espero que vocês tenham gostado!Depois dessas dicas agora é só curtir o verão ;)

O excesso de comida

Não é nada  raro você ver ,pessoas que não aguentam ver uma mesa farta de coisas gostosas e sentem um a compulsão de provar de tudo um pouco ,mesmo que não estejam com fome.Logo após bate aquela culpinha,pois essas pessoas comem mais do que devem para saciar a fome ou a vontade.
Um grande erro das pessoas é de ficar horas sem comer.O grande intervalo nas refeições faz com que ,na próxima refeição você coma muito mais do que comeria,se estivesse comento uma fruta , ou tomando um suco em um intervalo de 3 em 3 horas.
Ao ingerir mais comida ,seu estômago altomaticamente vai se elasticando aos poucos , até você conseguir comer muito mais do que deve e ganhando calorias. Quando se tem um controle alimentar, engordar se torna impossível ,pois você estará fazendo uma reeducação alimentar ( ensinando o seu organismo a comer menos, saciando apenas sua fome , sem se exagerar nas calorias , comendo para " entupir " !